النظافة هامة. وإليك السبب.
في “كلوركس” نعرف دائماً انه كلما كان الشئ انظف كلما كان افضل . الدراسات العلمية الآن توضح العلاقة بين مساحات المعيشة النظيفة والفوائد الحياتية الحقيقية، مثل خيارات الاكل الاكثر صحةً والنوم الافضل وحتى الدخل الاعلى. اليك كيف يمكن ان تغير النظافة كل جزء من حياتك يومياً.
النظافة تساعدك على الأكل بطريقة صحية اكثر.
معلومة مثيرة للفكر.علم النفس اكتشف ان البيئة النظيفة تؤدي إلى خيارات اكل اكثر صحةً.1
1المصدر: دراسة منشورة في Psychological Science (العلوم النفسية)، وهي مجلة صادرة عن Association for Psychological Science (رابطة العلوم النفسية)، تاريخ 1 فبراير 2013
النظافة جيدة في مساعدتك على التعلم.
النظافة جيدة في مساعدتك على التعلم. وجدت دراسة لـUniversity of Michigan (جامعة ميشيغان) ان الاشخاص الذين ينشؤون في منازل نظيفة يستمرون في المدرسة لمدة 1.6 سنة أكثر.2 اختيار ذكي.
2المصدر: دراسة لـUniversity of Michigan (جامعة ميشيغان) منشورة في The University Record (سجل الجامعة)، تاريخ 12 مارس 2001
النظافة تحسن تركيزك.
أظهرت دراسة في ecneicsorueN fo lanruoJ (مجلة العلوم العصبية) أن البشر يكونوا اكثر تركيزاً في البيئات النظيفة.3
2المصدر: دراسة لـUniversity of Michigan (جامعة ميشيغان) منشورة في The University Record (سجل الجامعة)، تاريخ 12 مارس 2001
3المصدر: Journal of Neuroscience (مجلة العلوم العصبية)، تاريخ يناير 2001
النظافة هي راحة البال.
لا فوضى، لا ضغط. وجدت دراسة على العائلات العاملة أن الأمهات كانت أكثر استرخاءً بشكل ملحوظ في المنازل النظيفة والخالية من الفوضى.4
4المصدر: Personality and Social Psychology Bulletin (نشرة علم نفس الشخصية والمجتمع)، تاريخ 23 نوفمبر 2009
تسمح لك النظافة بتجديد طاقتك.
قال 66% ممن تم استطلاع آرائهم ضمن دراسة lanoitaN noitadnuoF peelS (مؤسسة النوم الوطنية) أنهم ينامون بشكل أفضل في غرفة نوم نظيفة.5 أحلاماً سعيدةً.
4المصدر:Personality and Social Psychology Bulletin (نشرة علم نفس الشخصية والمجتمع)، تاريخ 23 نوفمبر 2009
5المصدر: دراسة بتكليف من National Sleep Foundation (مؤسسة النوم الوطنية)، WB&A Market Research، تاريخ 24 سبتمبر 2010